The Mental Health Week — Workshop: Der Atem — Ein Weg zu mehr Ruhe und innerer Ausgeglichenheit
Erfahre, wie deine Atmung dir helfen kann, Ruhe zu finden, Stress abzubauen und für ein besseres Gleichgewicht im Alltag zu sorgen. Sie werden in einfachen und effektiven Atemübungen angeleitet, die Ihnen helfen können, geistige Klarheit zu finden, Stress abzubauen und ein besseres Gleichgewicht herzustellen. Die Veranstaltung wechselt zwischen Wissen und Praxis, sodass Sie die Wirkung nicht nur verstehen, sondern auch am eigenen Körper spüren — und Werkzeuge erhalten, die Sie mit nach Hause nehmen und sofort anwenden können.
Von Caroline Dahlberg Skursch, Housing Support, Gemeinde Nyborg.
Praktische Informationen
- Ort: Sundhedshuset, Multihuset - Holmegade 1, 5800 Nyborg
- Zeit: 5. Oktober, 12.-13.
- Registrierung erforderlich
Die Veranstaltung ist Teil der "Woche der psychischen Gesundheit“ der Gemeinde Nyborg, die den „Welttag der psychischen Gesundheit“ kennzeichnet und unterstützt. Diese Veranstaltung wird von der Gemeinde Nyborg, Health and Prevention, organisiert.
Praktische Informationen
- Wenn Sie Fragen haben, können Sie an [sund@nyborg.dk](mailto: sund@nyborg.dk) schreiben oder werktags zwischen 9 und 13 Uhr 30 47 71 15 anrufen.
- Unnummerierte Sitzplätze für die Vorlesung. Die Anzahl der Plätze pro Vorlesung ist begrenzt.
- Das Ticket muss im Voraus „gekauft“ werden. Es ist nicht möglich, Tickets an der Tür zu kaufen.
- Wenn Sie Ihr Ticket nicht verwenden möchten, kontaktieren Sie uns bitte per E-Mail an sund@nyborg.dk oder telefonisch unter 30 47 71 15, damit andere den Raum für die Vorlesung genießen können.
- Achtung: Tickets können nur für eine Veranstaltung pro Bestellung gekauft werden. Wenn Sie an mehreren Veranstaltungen teilnehmen möchten, müssen Sie mehrere Bestellungen abschließen.
VisitNyborg
VisitNyborg ist die offizielle Tourismusorganisation von Nyborg und Ostfünen. Wir bieten Wissen und Inspiration für Ihren Besuch.